富士市 FUJI CITY Official Site

2月の健康だより 　　保健婦人センター

犬、猫の引き取り日　　環境衛生課

進学ローンの御利用を　　商業労政課

ふれあい教養セミナー　　東海大学

2月の歩く会　　文化体育課

感動はいっしょうけんめいの熱い風（全国高校総合体育大会スローガン）

2月の献血　　社会課

市長相談　　市民相談室

くすの木学園作品展示即売会

子供の成人病

　成人病とは、本来は大人がかかる病気の意味で、がん、心臓病、脳卒中、糖尿病、胃・十二指腸潰瘍等があげられます。
　子供の成人病とは1.糖尿病、胃潰瘍等すでにかかっているもの、2.動脈硬化が体の中で静かに進行しているもの、3.肥満、高血圧、高コレステロール等の成人病の危険因子をもっている予備群に分けられます。
　胃潰瘍はストレスによることが多く、ストレスに弱い今の子供は、兄弟の数が少なく親が過保護にしているためといわれています。糖尿病は学校検尿で生徒2万人に約1人の割合で見つかっています。動脈硬化は10歳代で既に始まり、血中コレステロールが200ミリグラム（1デシリットル中）以上の高い子供が増えています。
　肥満児もふえ、高血庄、糖尿病、脳卒中にかかりやすい肥満成人になっていくこともあります。肥満児になる原因は、体質、過食、運動不足と過保護などがあげられます。とくに家族の影響が大きく、両親とも肥満の子供は80％、母親のみ肥満の子供は60％が肥満児となっています。運動不足、運動嫌いの子供には好きな運動を続けさせ、食生活では脂肪、糖分、塩分を控え、蛋白質、カルシウム、植物繊維を十分にとり、栄養のバランスに気を付けましょう。朝食はきちんととり、3回とも家族団らんで楽しく食事をし、小児期から成人病の予防をすることが大切です。　　（富士市医師会）

レーダー通信
　忘年会や新年会で、飲み過ぎ、食べ過ぎて体重超過になってしまった人も大勢いると思いますが、寒さに負けずに適度の運動をして、もとの体重にもどすように努力をしましょう。