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あなたのお便りをお寄せください

　このコーナーは、皆さんの意見交換の場とさせていただきます。テーマに基づいた、あなたの意見や提言などを、どしどしお寄せください。
　お便りをお待ちしています。

◇応募される人は
　原稿用紙へ300字程度にお書きください。趣旨を変えないで原稿を直すことがあります。住所・氏名・年齢・連絡先を忘れずにお書きください。

◇送り先は
　〒417　市内永田61-1　市役所広報広聴課
　原稿締切日は、毎月20日です。

　戦後、急速に増加してきた、わが国の老齢人口。昭和58年に総人口の9パーセントだった老齢人口は、昭和80年には、17パーセントを超えるものと推計されています。
　平均寿命もさらに伸びることが予想され、老後をどう生きるかは重要な問題です。そこで、今月は「私にとって老後とは」というお便りをいただきました。



健康・ゆとり・生きがいを
木下さち子さん　入山瀬（32歳）

　医療の進歩、豊かな食生活等により平均寿命が伸びた現代日本。
　長くなった老後を生き生き暮らすには、健康・経済的ゆとり・生きがいが欠かせないでしょう。
　まだまだ若いからとオーバーワークしがちですが、自分なりに早期発見、早期治療を心掛けています。
　自分流の老年期を編み出して、生き生きと意欲的に生きるためには、「生きがい」が大切です。身体がどんなに健康でも心が病気では意味のない人生になってしまうでしょう。
　年をとっても、例えば美しいものを見て「美しいなー」と感動する感受性や他の人を思いやることの出来る思いやりの気持ちは失いたくないものです。そして、家族にとって、地域の人にとって「必要な人」でいたいと願っています。



無病息災で
金子五一さん　天間（72歳）

　72歳の私は老後とは思っていない。
　今から10年前と20年前の2回、いまいましさに悔し涙を流した。
　くそ！俺の人生はこれからだ！と心に誓い不撓不屈（ふとうふくつ）の精神はますます増幅された。2回目の定年を迎えるや否や猛烈に勉強し、朝な夕な体力を鍛えに鍛えた。効果てきめん、私の脳細胞と体力は10年以上も逆戻りした。だから老後とは縁がないのだ。しかし、確実にやってくる。その時は今も続けている柔軟体操、道路走、野菜作りは変わらないはず。
　老妻を伴った県外マラソン大会への参加は倍増するであろう。できればユーラシア大陸の各地を走ってみたい。今は丈夫で地域社会に微力を尽くしているが、形を変えじんかいのごとき微細な奉仕活動に精をだしているかもしれない。私の最後の願いはヘモグロビンが酸素をはこばなくなるまで無病息災でいたいものである。



読書と長老の経験を学ぶ
石倉みな子さん　一色（55歳）

　それぞれの身にいつかは確実に訪れる老後。その向老への道を今、私は一歩一歩踏み締めつつあります。
　子育て中は、子供たちをただ無事に育て上げることを親の義務として専念してきましたが、そういう私もこれからの人生をどう有意義に過ごすかを模索する時期となりました。
　私にとって老後とは、恵まれた時間を読書に親しみ境涯を広げること、尊い来（こ）し方の年齢を積まれたご長老の経験を参考に真の生きがいを学ぶことなどです。
　趣味に乏しく何の取り柄もない私です、それゆえになお努力を重ね意義深い老後を送りたいと願っています。



一つ一つ実行を
中西正巳さん　西船津（70歳）

　私は身障福祉会の役員並びに相談員として一生懸命やってきました。　
　このたび西船津老人クラブ会長に推薦されました。なったからには身障福祉と老人福祉のため大いに頑張る覚悟でいます。
　ゲートボールの練習で早朝から心よい汗を流し、日曜の午後は公民館で囲碁の勉強といろいろの行事に出席し会員の心を知りながら二足のわらじを上手にはき通すつもりです。
　それには第一には健康。そのために体力に合った労働、腹八分の食事、好き嫌いは禁物です。
　第二はボケないこと。自分の役目を果たした人の世話をし、老人学級に参加し本を読んだりして頭を使う。
　第三に欲を燃やす。色欲ばかりがよくではないが、それも忘れてはいけない。以上のことに留意し、いろいろ習得したいことを一つ一つ実行し身につけ有意義な老後を送りたいと思います。

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■10月は「私とスポーツ」
　スポーツの秋−。ゲートボール、ジョッギング、バレー、テニス、野球と団体、個人、老若男女を問わず、盛んにスポーツが行われています。
　スポーツ好きの人、健康のために始めた人、動機はそれぞれまちまちでしょうがスポーツを通じての健康づくり、仲間との交流などスポーツは楽しいものです。10月のテーマは「私とスポーツ」です。

■11月は「結婚式を考える」
　秋は結婚シーズン。新しい人生の出発点となる結婚式は、本人はもちろん、親、兄弟を初め、招かれた人たちにとっても晴れやかな舞台です。
　しかし、年を追うごとに派手になっている披露宴、祝儀の高騰など、問題となる面もあります。
　そこで11月は「結婚式を考える」というテーマでお便りをお待ちしています。あなたの考えはいかが…。